GELECEK KAYGISI
Gelecek kaygısı, kişinin geleceğini kontrol edememesi ve öngörememesi sebebi ile yaşanan
yoğun korku ve endişe halidir. Bazılarımızda bu kaygı kısa süreli olsa dahi bazılarımızda
aşılamayacak problemlere ve yaşam standartlarını düşürmeye sebebiyet verebiliyor.
Psikoterapist Kimdir ve Kimler Psikoterapi Yapabilir?
Hayatımız boyunca pek çok olumsuz olay yaşarız, bazen bir olay yaşamadan da kendimizi depresyon, kaygı bozukluğu, korku gibi olumsuz ruh halleri içinde bulabiliriz. Böyle durumlarda çoğu zaman çevremizdeki destek yeterli gelip, iyi hissettiriyor olsa da yaşadığımız olayları her zaman tek başımıza veya yakınlarımızla çözemeyiz ve bazen dışarıdan profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyarız. Psikolojik destek denilince […]